Le Bootcamp stratégique de 4 semaines
pour bâtir les fondations de
ton nouveau modèle de performance
Élévation ne s’adresse pas aux entrepreneures qui cherchent encore comment performer.
Il s’adresse à celles qui savent déjà le faire et qui commencent à en payer le prix physiologique.
Tu n'es pas fatiguée parce que tu travailles trop.
Ce n'est pas un problème d'organisation, de discipline.
Ni un manque de compétence.
Ni ton niveau d’exigence.
C’est l’architecture de performance sur laquelle ton business repose.
Tu as construit ton business sur :
la discipline,
la fiabilité,
la capacité à encaisser,
l'adrénaline des pics.
Et ce modèle t'a menée loin.
Mais aujourd'hui, il montre ses limites.
Il commence à te coûter plus qu'il ne te rapporte : clarté stratégique altérée, créativité compressée, récupération insuffisante, risque d'arrêt brutal...
La plupart des accompagnements interviennent sur la stratégie.
Mais la stratégie dépend d’une chose que presque personne ne regarde : l’état du système qui prend les décisions.
Or, si ton système nerveux fonctionne en mode survie, ta stratégie aussi.
Et si ton système nerveux fonctionne en mode suractivation, ton business fonctionne aussi en mode survie.
Le vrai problème des entrepreneures performantes n’est pas leur stratégie.
C’est que leur système nerveux est devenu le moteur invisible de leur business.
TU TE RECONNAIS ICI ?
Tu es performante. Engagée. Ambitieuse.
Très exigeante avec toi-même.
Mais en coulisses :
Tu te dis "Je suis fatiguée mais si je ralentis, tout s'écroule."
Tu confonds tenir et durer.
Tu crois que la solution est encore plus de discipline.
Tu es devenue experte pour ignorer les signaux faibles.
Et ton quotidien ressemble à :
Tu te réveilles déjà fatiguée.
Tu passes d'une tâche à l'autre toutes les 15 minutes.
Tu repousses l'essentiel parce que ton cerveau sature.
Tu sautes des repas ou tu manges devant ton écran.
Tu travailles encore à 22h.
Tu cogites la nuit.
Même quand tu as du temps libre, tu ne récupères pas.
Ton mental ne redescend jamais complètement,
Tu alternes pics d’efficacité et effondrements silencieux,
Tu prends des décisions sous pression ou par manque plutôt que par lucidité ou par désir.
Tu mets 5 heures à faire ce qui t'en prenait 2 avant.
TON MODE DE FONCTIONNEMENT INTERNE
Si tu te reconnais ici, ce que tu vis n’est pas ponctuel.
Ce n’est pas une phase, ni une période "un peu intense”.
C’est un mode de fonctionnement qui s’est installé.
Et le plus insidieux ? Tu t'es habituée à cet état.
Et tant que ton système nerveux fonctionne en mode survie,
ton business est construit sur une illusion de stabilité.
Ton corps est ton infrastructure.
Pas un détail logistique.
Nous avons crée un quiz avec 4 types de profils qui déterminent le mode de pilotage physiologique de ta performance actuelle :
“Suractivation constante”
“Performance en dents de scie”
"Hyper-contrôle mental"
"Désengagement physiologique"
Bien plus qu'un simple profil, tu y découvriras :
Ce qui se passe réellement avec ce profil (diagnostic physiologique)
Comment ce profil impacte concrètement ton business (projection stratégique)
Pourquoi ça ne se règle pas avec plus de discipline, d'efforts, lâcher prise ou remotivation.
Ce que ça change réellement quand tu sors de ce profil par défaut.
Temps de réalisation du quiz : 3 minutes.
QUI SOMMES-NOUS ?
Moi c’est Alizée, je suis coach certifiée depuis 2 ans.
Après 6 ans en RH et un burn-out silencieux qui a duré 6 ans, j’ai appris une vérité brutale : on ne gagne pas du temps en courant plus vite, mais en reprenant sa place, celle qu’on ne s’autorise pas à prendre par peur d’être de trop ou de décevoir.
Aujourd'hui coach certifiée, j'ai accompagné plus de 40 femmes à passer de la frustration à la souveraineté.
Ce que j’adore dans mon activité ?
Déceler les non-dits.
Grâce à ma capacité d’observation et d’écoute, je détecte le vrai blocage là où tu ne vois qu'un agenda qui déborde. Mon talent est de te guider avec clarté vers LA décision que tu repousses, celle qui transformera radicalement ton quotidien.
Ma méthode pour t’accompagner :
Identité : Retrouver qui tu es derrière ton rôle de chef d'entreprise, de maman, de “femme de…”.
Système nerveux : Passer de la tension constante à une sécurité intérieure profonde.
Intention : Agir enfin pour toi, avec justesse et sérénité.
Je t’accompagne à transformer ta frustration en une paix intérieure.
Moi c'est Amélie, coach en Art d’Exister & Pionnière de l'Existence Consciente.
Aujourd’hui, je suis une femme épanouie.
Mais ça n’a pas toujours été le cas.
Très tôt, j’ai appris à être sérieuse, responsable, à porter, à tenir.
À faire passer les autres avant moi.
À performer souvent au détriment de ma présence.
En 2019, je découvre le développement personnel.
Une révélation.
Je décide de reprendre ma vie en main et d’arrêter de vivre selon des modèles qui ne me ressemblent plus.
En 2022, je deviens coach et depuis 2023, j’accompagne des femmes engagées, sensibles, ambitieuses, créatives à se choisir pleinement.
À réconcilier performance et présence.
À créer une réussite qui ne se fait plus contre elles.
Piloter ta vie avec autant de conscience que ton business, ce n'est pas un luxe.
C’est la base de toute performance durable.
Et pour cela il n’y a pas de moule à intégrer.
Il y a une place à créer.
La tienne.
POURQUOI NOUS AVONS CREE ELEVATION ?
Il existe un moment dans la trajectoire d’une entrepreneure performante où la stratégie n’est plus le vrai problème.
C’est le système qui porte cette stratégie qui commence à saturer.
Ce que tu vis, nous l’avons vécu.
Et nous avons choisi de nous faire accompagner chacune de notre côté auprès d'experts différents.
Nous en sommes sorties enrichies et reconnaissantes d'avoir osé expérimenter d'aller vers cette nouvelle voie malgré les moments inconfortables.
Elévation est né de :
Nos expériences mutuelles face à l'hyper-performance.
Notre intention de transmettre ce qui nous a permis de dépasser l'insurmontable.
Une conviction partagée : nous avons le droit de choisir une voie, autre que celle de la relation à la performance rigide voire toxique. De bâtir une activité dans laquelle on peut honorer son ambition sans pour autant se sacrifier.
Les entrepreneures qui tiennent sur la durée ne sont pas celles qui travaillent le plus.
Ce sont celles qui protègent leur énergie comme leur actif le plus précieux.
ÉLÉVATION n’est pas un accompagnement "bien-être"pour mieux gérer ton énergie.
C'est une intervention spécifique pour bâtir les fondations de ton nouveau modèle de performance, qui a atteint aujourd'hui sa limite structurelle.
La stratégie ne se joue pas uniquement dans la réflexion.
Elle se joue dans l’état physiologique du système qui décide.
Et ton système nerveux n’est pas un détail dans ton business.
C’est le système à partir duquel tu penses, décides et travailles.
Un système nerveux en suractivation :
réduit la clarté stratégique
augmente les décisions sous pression
fragilise la vision long terme.
C’est pourquoi Élévation intervient en amont de la stratégie : dans l’infrastructure physiologique qui la rend possible.
La suractivation chronique n’est pas un problème de volonté.
C’est un système qui s’auto-entretient.
Avec Élévation, nous intervenons sur les 3 boucles qui le maintiennent :
1. La boucle physiologique
le système nerveux qui déclenche l’urgence interne.
2. La boucle identitaire
la croyance implicite selon laquelle ta valeur dépend de ta capacité à tenir.
3. La boucle structurelle
l’organisation du travail qui reproduit en permanence ce mode de fonctionnement.
Tu ne vas pas ralentir. Tu vas cesser de performer en tension constante.
INSTALLER LES PREMIERES CORRECTIONS STRUCTURELLES
DANS LE SYSTEME QUI PILOTE TA PERFORMANCE
EN 3 NIVEAUX
1️⃣ Physiologique - Stabiliser l'infrastructure
Identifier le mécanisme physiologique précis par lequel ton système déclenche l’urgence interne.
Installer des mécanismes de récupération active.
Réduire la dépendance aux pics pour produire.
Rendre la stabilité exploitable stratégiquement.
Nous passons d'un système réactif à un système apaisé et régulé.
2️⃣ Identitaire - Désamorcer le lien entre tension et valeur
La plupart des entrepreneures performantes ont construit leur identité sur : "Je vaux parce que je tiens."
Nous déconstruisons :
la suradaptation,
le contrôle permanent,
la peur inconsciente du relâchement.
Tu ne perds pas ton exigence.
Tu perds la tension inutile.
3️⃣ Structurelle et stratégique - Reconfigurer le modèle business
Une fois la stabilité installée, nous intervenons sur la structure :
Suppression ciblée d'au moins 30 % des actions énergivores.
Construction des semaines à partir de la capacité réelle du système.
Structuration de la récupération comme variable stratégique.
Ici, on parle d'ingénierie de performance durable.
FORMAT DU BOOTCAMP
4 semaines. 6 entrepreneures.
4 sessions collectives en visio - 1h30
📅 Les mardis 4,11, 18 et 25 mai
🕰️ De 10h00 à 11h302 sessions de coaching individuel
1h30 avec Amélie
1h30 avec Alizée
Support continu via un groupe WhatsApp
Espace centralisé et structuré sur Notion (replays, exercices inter-sessions...)
1 session collective "Elévation +" en septembre - 1h30
PRIX : 1 169 € TTC
1052€ TTC (tarif early bird jusqu'au 14 avril)
Paiement en 2 fois possible
POUR INTEGRER LE BOOTCAMP
Réserve ta place avec un appel avec Alizée ou Amélie.
Cet appel a pour objectif de prendre connaissance de ta situation actuelle et
de nous assurer que tes attentes coïncident avec les objectifs du Bootcamp.
Clôture de l'embarquement le mardi 28 avril.
CE QUE NOS CLIENTES ONT VECU
A TRAVERS NOS ACCOMPAGNEMENTS
CE BOOTCAMP EST POUR TOI SI :
Tu es une entrepreneure :
qui a déjà prouvé ta capacité à performer,
qui a compris que le chiffre d’affaires n’est plus le vrai sujet,
qui veut reconstruire un modèle de croissance qui ne dépend plus de l’épuisement et de la tension.
qui ne se reconnait plus dans les modèles classiques de performance
qui refuse de ralentir de force
qui ne veux plus se sacrifier au profit de son business
CE N'EST PAS POUR TOI SI :
Tu cherches des hacks ou de l'optimisation rapide.
Tu veux simplement réorganiser ton agenda.
Tu refuses d'interroger ton identité actuelle.
Tu ne veux pas remettre en question ta manière de fonctionner et de piloter ton activité.
Tu crois que ton corps doit suivre, quoi qu'il en coûte.
POURQUOI 4 SEMAINES SUFFISENT-ELLES
A AMORCER UNE TELLE RECONSTRUCTION ?
Élévation va te permettre d'avoir des premiers changements structurels dans ta façon de fonctionner dès les premières semaines.
La reconfiguration d'un système nerveux en sur-régime ne se fait pas en un week-end. Mais elle commence dès la première intervention adéquate parce que ton système, lui, réagit vite quand on cible au bon endroit.
La session "Elévation +" prévue en septembre est là pour ancrer ce qui a changé et ajuster ce qui en a encore besoin. Parce qu'une reconfiguration se stabilise dans la durée.
CE QUE CELA VA CHANGER CONCRETEMENT
A LONG TERME
Décision stratégique
retrouver la capacité de prendre des décisions importantes sans attendre d’être au bord de la saturation mentale.
retrouver un niveau de clarté stratégique qui te permet de trancher en 10 minutes ce qui aujourd’hui te coûte trois jours de charge mentale.
redevenir la personne qui décide avec lucidité, plutôt que celle qui décide sous pression
Vision et stratégie long terme
retrouver un espace mental suffisant pour penser ton business à 12 mois au lieu de survivre à la semaine.
passer d’un pilotage par l’urgence à un pilotage par la vision.
Créativité et innovation
retrouver un niveau de disponibilité mentale qui permet aux idées de revenir.
retrouver la créativité stratégique que l’état de tension permanente finit toujours par comprimer.
sortir du mode production pour retrouver un mode création.
Capacité de concentration
retrouver la capacité de travailler sur un sujet stratégique pendant 90 minutes sans dispersion.
passer d’un cerveau qui saute d’une tâche à l’autre à un cerveau capable de tenir un raisonnement stratégique complet qui te permet d’avancer sur les décisions structurantes de ton business
Qualité des décisions business
réduire les décisions prises sous pression.
sortir du mode décision en réaction pour revenir à un mode décision par discernement.
reprendre le contrôle des décisions qui structurent réellement ton business.
Stabilité de la performance
remplacer les pics d’efficacité suivis d’épuisement par une performance stable.
passer d’une performance basée sur l’adrénaline à une performance basée sur la régulation.
Autorité stratégique
retrouver la sensation d’être pleinement aux commandes dans ton business.
trouver l’autorité intérieure qui permet de diriger sans tension permanente.
Rapidité d’exécution stratégique
réduire drastiquement le temps que prennent les décisions stratégiques.
retrouver une vitesse d’exécution qui ne dépend plus de l’urgence.
Vision entrepreneuriale
sortir la tête de l’opérationnel permanent.
reconstruire une capacité de vision que l’hyper-activation finit toujours par réduire.
Relation au business
ne plus vivre ton business comme une tension permanente.
construire un business qui ne dépend plus de ta résistance personnelle.
Leadership entrepreneurial
retrouver un leadership qui ne dépend plus de ta capacité à encaisser.
cesser de piloter ton business depuis la tension permanente.
Capacité à simplifier ton business
retrouver la clarté nécessaire pour simplifier ton business.
voir immédiatement ce qui est vraiment stratégique et ce qui ne l’est pas.
Performance économique indirecte
arrêter de sur-travailler sur des sujets qui ne créent pas réellement de valeur.
consacrer ton énergie aux décisions qui font réellement évoluer ton business avec plus de recul et moins de pression.
LA VERITE STRATEGIQUE
Tout système basé sur la tension finit par s'effondrer.
Tant que ce système reste en place :
tu continueras à recréer les mêmes schémas
même avec une meilleure organisation
même avec plus de repos
même avec de bonnes décisions
Ton corps ne te demandera pas la permission quand il décidera de s'arrêter.
Il ne choisira pas un moment opportun.
Il ne tiendra pas compte de tes projets en cours, de tes clients.
La vraie question n’est pas : “Est-ce que je peux continuer comme ça ?”
Mais : “Combien de temps ce système va tenir avant de lâcher ?”
Le vrai enjeu n’est pas de mieux gérer ton énergie.
C’est de quitter définitivement ce modèle de performance basé sur la tension.
Élévation n’intervient pas pour améliorer ce modèle.
Mais pour en construire un nouveau.
Car une entrepreneure qui régule son système nerveux construit à partir d'un actif durable.
FORMAT DU BOOTCAMP
4 semaines. 6 entrepreneures.
4 sessions collectives en visio - 1h30
📅 Les mardis 4,11, 18 et 25 mai
🕰️ De 10h00 à 11h302 sessions de coaching individuel
1h30 avec Amélie
1h30 avec Alizée
Support continu via un groupe WhatsApp
Espace centralisé et structuré sur Notion (replays, exercices inter-sessions...)
1 session collective "Elévation +" - 1h30 en septembre
PRIX : 1 169 € TTC
1052€ TTC (tarif early bird jusqu'au 14 avril)
Paiement en 2 fois possible
6 places uniquement. Réserve la tienne.
Clôture de l'embarquement le mardi 28 avril.
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